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1、洗手：确保双手已经彻底清洁并干燥，这是为了避免细菌或油脂污染隐形眼镜。
2、核对度数：确保使用的隐形眼镜度数与所配度数相符。
3、区分正反面：将隐形眼镜放在食指尖上，如果边缘内翻，则表示是正面；如果边缘外翻，则表示是反面。
4、撑开眼睛：用另一只手将另一只眼睛轻轻撑开。
5、安装隐形眼镜：将带有隐形眼镜的食指靠近眼球，并将镜片轻轻放在眼球上，慢慢松开手指，让隐形眼镜自然贴合在眼球上。
关于装隐形眼镜的瓶子使用方法：
1、浸泡：新买来的隐形眼镜需要浸泡在护理液中，通常建议浸泡数小时或更长时间，以使隐形眼镜完全浸泡并软化。
2、储存：在不使用隐形眼镜时，应将其存放在充满护理液的镜盒中，确保镜片始终湿润并避免干燥。
3、清洗：定期清洗镜片和镜盒，避免细菌和污垢的积累。
只是简要说明，具体的安装方法和使用瓶子的事项可能因品牌和型号而异，建议观看具体的隐形眼镜安装视频教程，以获取更详细和准确的信息，佩戴隐形眼镜前请咨询眼科医生，确保适合佩戴并正确使用。
由于无法提供视频形式的内容，建议通过搜索引擎查找“隐形眼镜安装视频教程”以获取相关视频资源，也可以咨询眼镜店工作人员获取更专业的指导。